活动、日程、活动日程女性私处护理6大原则

  1、保持阴部的干爽最重要。外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位。最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物,如牛仔裤。

  4、如厕后,千万记得卫生纸要由前往后擦,而非由后往前。这样做的目的是避免卫生纸先碰触到肛门,然后将过多细菌带到阴道口,危害阴道健康。

  5、性行为前后要清洗私处。性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。

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  6、若性伴侣有感染,应一起治疗。除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触而交互感染,一再复发。

  但往往有很多的女性朋友们并没有在这点上引起重视,2、少穿丁字裤。结果导致各种阴道疾病发生,生活中肆意妄为,因此,而且还容易造成磨擦而损坏皮肤,酿成可怕的后果。女性朋友最好少穿丁字裤。需要格外的呵护。完全依着自己的喜好来,从而使细菌有更多入侵的机会,但不易吸汗,核心提示:女性私处是最为敏感和娇嫩的部位,时下很流行的丁字裤虽然性感,

  3、如果不是真的需要,应尽量避免使用卫生护垫。如果确实分泌物较多而使裤底湿湿的不舒服,建议你不妨经常更换内裤,以保持私处干爽清洁。

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